Top articles
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Vaincre une résistance (1ère partie)
Ceci est le premier billet dans la catégorie que j'ai intitulé "Je mets en pratique" (initialement "exercice", mais cela faisait un peu pompeux :-) !!) Pourquoi cette catégorie ? Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais je suis très friande des sites...
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Effort et courage ne suffisent pas toujours...
Vous êtes vous demandé pourquoi vous faisiez les choses, certaines choses ? Pourquoi est ce que je m'acharne et m'épuise parfois au point même d'abandonner peu à peu... Pourquoi toujours ce même schéma: un cercle que je n'arrive pas à boucler ? Pourquoi...
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Comment appréhendez-vous le changement ?
J'ai toujours pensé que ma capacité d'adaptation au Changement était l'un de mes atouts majeurs qui m'avait permis jusqu'ici de faire face à toutes sortes de situation, dont la plus importante fut mon nouveau travail et ma nouvelle vie en province. Oui...
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Journée de la Gentillesse !
Demain sera lançée la première Journée de la Gentillesse ! Je ne ne mesure pas encore bien l'intérêt de ce type de "Journée". Je m'interroge. Coup de pub ? Véritable volonté de faire évoluer les mentalités ? Si oui, alors il s'agit d'un bien petit coup...
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Qu'est-ce qui peut faire notre bonheur ? (2ème partie)
Cet article est la suite du précédent, attention à l'ordre de la lecture... Alors qu’est-ce qui fait le bonheur ? Des tas de choses. Tout ce qui est cause de joie contribue à rendre le bonheur possible, puisque le bonheur n’est pas autre chose que ce...
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Un ebook à lire en vacances
Dans quelques jours, vous partirez peut-être au bord de la plage ou à la campagne, bref vous vous en irez changer d’air, vous ressourcer. Quelques jours pour enfin prendre soin de vous, vous recentrer autour de votre petite famille. C’est le moment idéal...
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Bienvenu au Club !
De quoi avez vous peur ? Vous avez peur : - de prendre des décisions - de vous imposez - d'exprimer vos opinions - d'être seul(e) - de rencontrer des gens - d'aborder un(e) inconnu(e) - de la foule - de conduire - de prendre les transports en commun -...
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Soyez puissant au delà de toute mesure !
Je tiens déjà à remercier Yoann Romano pour cette vidéo reçue par mail. Elle m'a beaucoup fait réfléchir et c'est pour cela qu'à mon tour je souhaite vous la faire partager. Je suppose que tout le monde, un jour, a déjà entendu "Ce n'est pas la peur de...
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Jeu concours photo "Un cairn pour un engagement"
Savez-vous ce qu’est un cairn ? Allez, vous avez le choix entre ces deux propositions : ou Vous avez trouvé ? Quoique vous ayez choisi, vous avez raison. Un cairn, ou plus précisément un cairn terrier, est une race de chien d’origine écossaise, mais il...
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Qu'est-ce qui peut faire notre bonheur ? (1ère partie)
Qu’est-ce qui peut faire notre bonheur ? Il y a quelques jours je m’interrogeais sur la question de « dépend-il de nous d’être heureux ?», un des sujets du BAC de philo de cette année. Aujourd’hui, voilà que je lis exactement la réponse que j’aurais aimé...
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Prendre le risque de vivre ses rêves
Le mois dernier, je n’ai pas osé participer au festival « A la Croisée des Blogs », dédié au développement personnel, dont le thème était « s’aimer soi-même », organisé par MonaLisa, auteur du très sympathique blog « Le Bonheur pour les nuls ». Ce mois-ci,...
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Petite leçon d'Estime de Soi
L'Estime que vous avez de vous-même est au plus bas ? Vous ne pensez jamais de bien de vous ? Il est temps de prendre une petite leçon d"Estime de soi ou comment améliorer son opinion de soi-même....pour cela suivez le Maître ! Sir Silvio Berlusconi en...
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Qu'est-ce que l'Assertivité ?
D'après une photo de Rammal La personne Assertive est celle qui ose être soi-même, face à la vie et face aux autres, dans une attitude fondamentale de respect d'elle-même, de la vie et des autres. Le respect d'elle-même, cela signifie que la personne...
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Hommage à l'Artiste
"Guéris le Monde Fais en un endroit meilleur Pour toi et pour moi Et l'humanité tout entière. Il y a des gens qui meurent, Si tu te soucies assez des vivants Fais en un endroit meilleur Pour toi et pour moi" Refrain de "Heal the World", Mickael Jackson....
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Face à l'adversité : êtes vous carotte, oeuf ou café ?
Une jeune femme se rend chez sa mère. Elle lui dit que sa vie est trop difficile, qu'elle ne sait pas si elle peut continuer. Elle veut abandonner. Elle est fatiguée de se battre tout le temps. Aussitôt qu'un problème est réglé, un autre apparaît. Sa...
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Que devez vous supporter ?
Votre vie vous semble pesante en ce moment ? Vous rencontrez peut-être une difficulté ponctuelle qui vous demande beaucoup d'énergie. Pourtant, vous avez déjà affronté ce type de difficulté dans le passé mais vous n'avez pas souvenir d'avoir ressenti...
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Je prétends vouloir mais....
N'avez vous pas l'impression parfois de prétendre vouloir quelque chose et qu'en réalité vous ne le voulez pas vraiment ? Comment en avoir le coeur net ? C'est simple. Lister les actions en rapport avec ce "quelque chose" que vous avez réaliser jusqu'à...
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Accepter ses émotions
J'accepte ma peur du lendemain Mais je refuse d'attendre les bras croiser d'échouer J'accepte ma peur de ne pas être à la hauteur Mais je refuse de ne rien faire pour réussir J'accepte ma peur de ne pas savoir gérer les évênements Mais je refuse d'y penser...
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Définir son objectif
Nous savons tous à peu près ce que nous voulons dans notre vie, quels sont nos besoins et les buts à atteindre. Selon les aspirations de chacun, nos buts peuvent être aussi variés que: - Etre heureux dans la vie - Partir à l'étranger - Fonder une famille...
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Envoyer de l'Amour
Recevez vous encore des lettres ? Je ne parle pas des factures biensûr ou des publicités, complèement impersonnelles sous lesquelles on croule tous ! Non. Je parle de LA lettre, l'enveloppe avec la petite écriture pattes de mouche qui fait palpiter votre...
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Devenez votre metteur en scène
Ce matin vous vous être pris la tête avec votre collègue Magali. Jusqu'à présent vous aviez réussi à conserver une entente cordiale mais ce matin, la situation vous a échappé à toutes les deux, et les mots ont dérapé. Vous avez échangé des propos qui...
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Reciprocité et confiance en soi
Voici une petite histoire. C'est peut-être la mienne mais ça pourrait aussi être la vôtre : Christelle a 35 ans, un métier, un mari, deux enfants, une belle maison...et des beaux parents très généreux ! Quand ils viennent diner chez Christelle et son...
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Pour se défouler....et rire beaucoup !!!
Bon, je suis d'accord avec vous. Pour se défouler, rien de mieux que de taper dans un punching ball ou de faire 1 heure de jogging...car peut-on vraiment se défouler devant son ordi ? Mais par contre on peut se lâcher ! Et ça, ça peut faire du bien !!!...
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Dire merci...
Dire merci.... On le dit tous les jours..."Bonjour", "Au revoir", "Merci","S'il vous plaît", cela fait parti de notre éducation. Mais il y a un "Merci" qu'on ne dit pas assez souvent. Le "Merci" sincère... Le "Merci" qui reflète le fond de notre coeur......
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Le combat des Loups
Un soir, un vieil Amérindien parlait à son petit-fils du combat qui se livre occasionnellement à l'intérieur de chacun de nous. Il lui expliqua qu'il y a deux loups en chacun de nous : - Il y a le Loup sombre. C'est la colère, l'envie, la jalousie, la...