Top articles
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La déchéance en libre service
Je voulais déjà réagir hier soir mais la fatigue l'a emporté. Bravo. Bravo et Merci à France 2 d'avoir diffusé hier soir, en prime time, une émission sur un sujet aussi douleureux que lalcoolisme. " Se libérer de l'Alcool " était une belle initiative,...
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Promotion de l'Estime de Soi - Actions concrètes 1
Je me suis fixée comme ligne de conduite de ne pas introduire de publicités sur mon blog et je suis contente de ne pas avoir, pour l’instant, un site pollué de bandeaux clignotants en tout sens ou d’encarts s’ouvrant de façon intempestive en plein milieu...
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Petites astuces pour se motiver
Dans l'article précédent, j'identifiais le manque de Motivation comme un prétexte que nous nous accordons pour ne pas passer à l'action ou repousser à plus tard une action. "Ch'uis po motivé(e)" nous répétons nous intérieurement. Nous en sommes persuadés...
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Les prétextes à l'inaction
A l'inaction ou à la procrastination, c'est à dire repousser à plus tard ce qui pourrait être fait maintenant. Je m'interroge sur ce comportement car comme beaucoup j'en souffre. Je reconnais ma responsabilité dans mon inaction. Moi seule choisit "de...
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Trop sûr de Soi
Voici la transcription d’une communication radio entre un bateau de l’US Navy et les autorités canadiennes, au large des côtes de Newfoundland en octobre 1995 : Les Américains – Veuillez vous dérouter de 15 degrés nord pour éviter une collision. A vous....
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Créer sa bulle "ici et maintenant"
Avant-hier, en réalisant ma création Zen intitulée Carpe Diem, je me demandais, effectivement, combien de temps en tout, sur une journée, vivions nous réellement l'instant présent tel qu'il devrait être ? Combien de temps passons nous à ressasser le passé,...
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Devenir Auto-Entrepreneur
Avant de prendre quelques semaines de bon repos bien mérité, je tenais à rédiger ce billet. En effet, l'été est propice au lâcher-prise, au bilan des mois écoulés et aux réflexions quant à ce que l'on fera de sa vie à la rentrée, car il peut s'agir là...
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Yes, we can !
La pensée du jour, à méditer lorsque nous doutons de nous : Si vous pensez que vous êtes battu, vous l’êtes . Si vous pensez que vous n’osez pas, vous n’oserez pas. Si vous voulez gagner, en pensant ne pas le pouvoir, il est presque certain que v ous...
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Je complexe
Comme quoi, la communication dans un couple, c'est primordiale ! Nous discutions hier soir, mon amour et moi, de nos relations intimes, qui, il faut le reconnaitre, ne sont plus tout à fait pareilles depuis la naissance de notre fils (10 mois). Nous en...
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Comment obtenir ce que nous désirons - Extraits 2
La principale différence entre réussir et ne pas réussir dans la vie réside dans la faculté de toujours savoir comment se relever La réussite personnelle n'est pas un état de grâce iyllique, dénué de conflits, de déceptions ou de frustration. Un aspect...
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Seriez vous un Créatif Culturel qui s'ignore ?!
Un Créa.. quoi ? C'est quoi cette petite bête ? C'est un terme récent venu des Etats-Unis (Cultural creatives), inventé par le sociologue Paul Ray et la spychologue Sherry Anderson1, pour désigner les personnes partageant le même système de valeurs :...
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Loi des séries : un enseignement ?
Le 1er juin dernier, disparition dans l'océan atlantique du vol AF447 Rio-Paris (Airbus 330). 228 disparus. Ce matin, presque un mois plus tard, crash en mer d'un airbus 310 au large des Comores. 153 passagers. D'aucun serait tenté de penser tout de suite...
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Escalader les sommets
"Après avoir escaladé une montagne très haute, nous découvrons qu'il y en a beaucoup d'autres à escalader" (Nelson Mandela) Mais quel bonheur une fois arrivé en haut ! Prenons le temps de nous poser quelques instands pour contempler le chemin parcouru,...
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Par delà les mots...
(D'après un dessin de Karl Bang) Je me sens si condamnée par tes mots, Je me sens tellement jugée et repoussée, Avant de partir, j'aimerais savoir, Est-ce cela que tu voulais dire ? Avant que je ne me lève pour ma défense, Avant que je ne parle poussée...
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Je me suis sentie menacée
Bon, bah aujourd'hui ça fait trois jours que j'ai repris le travail. Autant vous dire que je suis un peu H.S ce soir. Avec le petit qui me réveille entre 05h30 et 06h00 et le fait que je n'arrive pas à me coucher plus tôt que 23H00, plus la journée au...
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Oser prendre des risques
Risquer Rire, c’est risquer de paraître fou ; Pleurer, c’est risquer de paraître sentimental ; Rechercher les autres, c’est s’exposer aux complications ; Dévoiler ses sentiments, c’est risquer de montrer sa vraie nature ; Traîner ses idées, ses rêves...
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Je reprends du service !!
Tout est dans le titre !! Et vous pouvez pas savoir comme cela me fait du bien. La semaine dernière, j'ai passé une demi-journée à mon travail. Je suis partie le matin angoissée, avec la boule au ventre quand j'ai laissé mon petit. Mais une fois là-bas,quel...
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Invitation au Changement
Humanity Healing - YouTube Pour profiter pleinement de cette vidée, mettre le lecteur de musique (colonne de droite) en mode pose Retrouver le clip (magnifique !) de Sarah Brightman "deliver me" ici "Commencer par changer en vous ce que vous voulez changer...
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A Elodie et son petit Ange
Je suis debout au bord de la plage. Un voilier passe dans la brise du matin et part vers l'océan. Il est la beauté, il est la vie. Je le regarde jusqu'à ce qu'il disparaisse à l'horizon. Quelqu'un à mon côté dit : "Il est parti !" Parti ? Vers où ? Parti...
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Commencer la semaine
Bon, bah ce matin, comme bien des matins depuis deux semaines maintenant, je me réveille avec un moral bizarre. 5/10 si je devais l'évaluer. C'est à dire un moral inexistant, ni triste, ni enjoué. Sur la corde raide. Il suffirait que je pense à quelque...
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Couper le cordon "virtuel"
Ah c'est trop dur !! Dans 2 semaines je dois reprendre le boulot et laisser mon ange à son papa la journée. Nous avons donc commencé à introduire des biberons de mon lait pour remplacer progressivement ses tétées de la journée. Bah, petit père, on ne...
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Meilleurs voeux
Photo de Graphipat Voici une année qui s'achève et une nouvelle qui s'annonce avec son lot de promesses et d'espoirs. Je vous souhaite tout le Bonheur possible, L'Amour, La réussite, La Santé, et la Sérénité dans votre coeur. Je vous souhaite toute la...
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Quand une pause s'impose...
Oui, quand une petite pause s'impose, il ne faut pas la refuser ! Le moment pour moi de faire le point, redéfinir mes priorités... ....mais surtout me reposer, profiter de mon bébé et de mon homme, de lire, de prendre du temps pour penser à moi et prendre...
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Où en êtes vous avec l'Assertivité ?
Dans mon dernier article, je vous présentais un extrait du livre "Oser être soi-même" de René de Lassus (Ed Marabout). Toujours extrait de ce livre, je vous propose un petit test pour savoir si vous détenez déjà une attitude Assertive. A vous de jouer....
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Firework (Katy Perry) - Faites briller l'étincelle !
Voilà une musique qui invite à laisser se transformer en un beau feu d'artifice l'étincelle que l'on réprime en soi ! Soyez étincelant. Eclairez votre voie. T’arrive-t-il de te sentir comme un sac en platique Dérivant au gré des vents, souhaitant repartir...